01:02

I. This is Not a Game. II. Here and Now, You are Alive.
Я хочу:
- яркий летний плащ в цветочных узорах
- садовую скамейку с витыми чугунными ручками
- душистую герань с рынка и ещё что-то непроизносимое, в длинных розовых колокольчиках
- красную кружку с вычурными кошками
У меня нет денег, но мне нравится всё это хотеть.

Время разбрасывать выбрасывать камни бумажки. Традиционный июньский катарсис на работе. Падают Берлинские стены из папок и листков, и я воссоединяюсь со своим столом.

Кто-нибудь знает надёжный, лично проверенный способ бороться с послеобеденной усталостью? Она накрывает меня в любой момент от 4 до 7, первая волна - как только я заканчиваю все свои дела, будь то уроки или шоппинг, и говорю себе, что собираюсь домой, а вторая, практически цунами, топит окончательно, стоит переступить порог дома. Тушка расслабляется, глаза решают поиграть в Вия, голова отваливается и катится по полу, звеня и подпрыгивая - во всяком случае, эффект примерно такой. И ничем, кроме часика-другого сна, эта усталость не победима. У меня были разные теории: что это бывает, если я не завтракаю, если мало сплю, если долго сплю, если слишком много сижу за компьютером, если пью днём кофе, если не пью кофе вообще... Всё это я проверила экспериментально и вынуждена была отбросить. Осталась последняя теория - старость, но с ней я не согласна принципиально.

Ещё из плюсов: произвела фурор на работе своими клубничными сапогами!

читать дальше

@темы: фото

Комментарии
04.06.2008 в 01:08

Много раз жалел о своих словах, и никогда - о молчании ©
Какие прекрасные капли.
04.06.2008 в 01:12

I. This is Not a Game. II. Here and Now, You are Alive.
Это я утром с пользой провела время, возникшее в результате опоздания на поезд :-)
04.06.2008 в 01:19

Никому нельзя верить. Особенно людям.
ещё что-то непроизносимое, в длинных розовых колокольчиках
Судя по описаниям, у нас оно называется "Глоксинья". У меня она категорически почему-то отказывается цвести. Два-три цветка - и всё. Хотя бабушкина, от которой я её брала, цветёт всё лето и очень обильно. :-(

Кто-нибудь знает надёжый, лично проверенный способ бороться с послеобеденной усталостью?
Я вторую неделю Бодифлекс пользую. Пока помогает. Хотя не знаю, чего тут больше - самовнушения или реального результата.
04.06.2008 в 01:20

I. This is Not a Game. II. Here and Now, You are Alive.
А что такое Бодифлекс? Звучит очень подозрительно, как средство для преврашения в гуттаперчевого мальчика.
04.06.2008 в 01:23

Никому нельзя верить. Особенно людям.
Система упражнений, основанная на дыхании. Если интересно, у меня где-то ссылки на скачивание ещё должны остаться были, поищу.
04.06.2008 в 01:24

I. This is Not a Game. II. Here and Now, You are Alive.
Поищи, я уже готова даже на такие издевательства над своим гнусным организмом.
04.06.2008 в 01:27

Парау Парау
паутинка - нечто. третье фото цетка (мак) божественно! Kitchen Witch фотки се лучше и лучше. реально.
с выходом на работу!
04.06.2008 в 01:29

I. This is Not a Game. II. Here and Now, You are Alive.
Tri-Devici с выходом на работу! вот уже с чем можно не поздравлять... Фотки вряд ли лучше, просто материал очень благодарный :-)
04.06.2008 в 01:30

Никому нельзя верить. Особенно людям.
http://ifolder.ru/851115
http://ifolder.ru/851664
http://ifolder.ru/851860
http://ifolder.ru/852160
http://ifolder.ru/852209
http://ifolder.ru/852828
По ссылкам архив, его надо скачать целиком - все шесть частей. Потом распаковать первую часть, остальные присоединятся автоматически. Получится видеоурок. Если не хочешь зря качать, могу для начала книжку-описание на почту или через аську прислать. Её я уволокла давно, так что не помню откуда. :nope:
04.06.2008 в 01:33

Много раз жалел о своих словах, и никогда - о молчании ©
Lahesis А можно мне эту книжку тоже?? :shuffle:
04.06.2008 в 01:37

Никому нельзя верить. Особенно людям.
Вспомнила, что могу закачать её на Яндекс. Вот ссылка, чтобы всем желающим досталось. :)
http://narod.ru/disk/708450000/Grig_Childers_figura_za_15_min.rar.html
04.06.2008 в 01:52

I. This is Not a Game. II. Here and Now, You are Alive.
Lahesis спасибо, попробую!
04.06.2008 в 01:55

А чем тебя не устраивает вечерний сон после работы? час-другой... Это нормально, мне кажется. Немного сдвигаются все остальные дела, но и спать лечь можно потом позже.
Я тоже живу в подобном режиме. Не каждый день, но последнее время часто. )
04.06.2008 в 01:58

I. This is Not a Game. II. Here and Now, You are Alive.
Ну, во-первых, получается, что мы едим очень поздно - пока я проснусь, пока приготовлю... А у нас вопрос потолстения не стоит на повестке дня :-) А во-вторых, обидно, что пропадает время, которое вроде бы есть. Ночью всё-таки ограничены возможности - ну в дайриках посидеть, написать что-нибудь. И чем позже я ложусь, тем труднее утром вставать и тем меньше шансов, что я не лягу спать, придя домой :-)
04.06.2008 в 02:13

А поесть, а потом поспать - никак? Или потерпеть немного и лечь спать в девять, скажем. Может, удастся выровнять режим. Хотя я пыталась, у меня не вышло. ))
Моя теория о вечно слипающихся глазах базировалась на недостатке кислорода в кабинете. Там нет окон и все время шумит кондиционер. Иногда кажется, что усну прямо на рабочем месте. )) Теперь даже не знаю, что думать. Оказывается это массовое явление.)))
04.06.2008 в 02:17

I. This is Not a Game. II. Here and Now, You are Alive.
Нет, у меня с кислородом всё в порядке. Потерпеть и лечь спать в девять можно, но не каждый день. А потом, когда же я тогда в инет попаду? На работе не очень получается болтать в дайриках. Сплошные трагические противоречия, которые все сводятся к тому, что работа - зло :-)
04.06.2008 в 02:21

Потерпеть и лечь спать в девять можно, но не каждый день.
думаю, каждый и не понадобится. Хотя бы пару раз в неделю. Ты попробуй. *сказала она, хотя у самой не вышло* А вдруг тебе поможет. )))
04.06.2008 в 02:27

I. This is Not a Game. II. Here and Now, You are Alive.
Пробовала, на самом деле. Помогает до тех пор, пока опять не устанешь днём. А тогда всё по кругу.
04.06.2008 в 02:51

I. This is Not a Game. II. Here and Now, You are Alive.
Lahesis ещё что-то непроизносимое, в длинных розовых колокольчиках
Судя по описаниям, у нас оно называется "Глоксинья".
Поискала картинки глоксиньи, не она. Это было что-то похожее на наперстянку, на высоком стебле и с гроздьями колокольчиков, с длинным названием.
04.06.2008 в 03:09

по морям,по волнам,сегодня здесь,завтра там
Kitchen Witch Отлично снимает сон холоднющая( или просто холодная ) вода. Окатить себя с головы до ног и гуляй до утра.
04.06.2008 в 03:15

I. This is Not a Game. II. Here and Now, You are Alive.
Хм, прийти с работы и под холодный душ? Это мысль! Может быть, даже завтра попробую!
04.06.2008 в 09:16

"Bless'n go" © Nichelle Nichols
еще можно попробовать не есть в течение дня, только перед сном
04.06.2008 в 09:23

"Он стоял посреди платформы с огромным чемоданом..." (с)
Kitchen Witch раньше крестьяне всегда спали днем- ибо во-первых, очень уставали, во-вторых они рано вставали. Без этого никак. Послеобеденный сон - это святое!
Извини, что сравниваю тебя с крестьянином :)
Когда я устаю - после обеда и сплю, если есть возможность. Лучше ложится в два-три -четыре часа, и спать 1- 1,5 часа. Не больше! Тогда все успеешь! Короче, просыпаться не позже 18.00!
PS не тешь себя мыслью, что на пенсии отоспишься :) Пожалей себя немного!
04.06.2008 в 11:14

Шикарные маки!:)

И как тебе Вий? Там вроде было две игры, ты в которую играешь?:)
04.06.2008 в 12:37

опять двадцать пять
Против усталости есть короткая программа и длинная.Короткая:не борись с собой,а сразу на диванчик.Не в уютную кроватку,раздевшись и укрывшись,а как пришла , просто приляг ненадолго.Час -полтора сделают тебя ещё более усталой.Для востановления кровообращения достаточно 15 минут.Упал,потерял сознание и через 15-20 минут ты опять человек.Ни в коем случае -дольше.И длинная программа(по немецким исследованиям):для борьбы с усталостью нужен свет Ивестно,что в дождливую,бессолнечную погоду все зевают,всем плохо.Под воздействием солнца в организме образуется серотонин,а он действует на наше настроение,вызывая хорошее самочувствие.Проводи больше времени в твоём саду.Переноси туда часть твоей домашней работы.Там можно чистить овощи,гладить бельё и т.д Права Бригантина Холодный душ!Само собой ,больше двигаться(думаю у тебя достаточно этого) Ты не зря любишь стоять под деревьями. Наверно,давно не стояла. Это тоже против усталости. 10 минут под любимым деревом,глубоко вдыхая. Дышать животом. Важны и запахи.Не всякие.Стимулируют:лаванда,апельсины,корица,розмарин,эвкалипт и, конечно же, твоя любимая мята.Можно просто вдыхать,нюхая,можно варить чай ,вдыхая аромат.И последнее-много пить ,обязательно 2 литра в день.У тебя все эти возможности есть ,ты всем этим владеешь,может быть безсознательно и используешь.А теперь -сознательно.Успехов.Все будет хорошо.
04.06.2008 в 12:54

I. This is Not a Game. II. Here and Now, You are Alive.
Ну вот, если после всех этих чудесных советов я не стану в переизбытке энергии бегать по потолку, будет очень удивительно :-) Всё попробую и отчитаюсь :-)